У Калинівській громаді провели день психологічного відновлення для родин загиблих захисників
Мультидисциплінарна команда з підтримки ментального здоров’я Територіального центру надання соціальних послуг Калинівської міської ради, провела одноденний захід на природі «Відновлення і ресурс» для сімей загиблих.
Втрата близької людини — це випробування, яке виснажує внутрішні ресурси та потребує особливої підтримки. У такі моменти людині важливо не просто почути слова співчуття, а отримати безпечний простір, де можна зупинитися, видихнути та побути серед тих, хто розуміє її біль без зайвих пояснень. Саме з цією метою мультидисциплінарна команда психологів Територіального центру організувала одноденний природотерапевтичний захід, який пройшов у с.Рибаче.
Головним помічником у цьому процесі стала природа. Природотерапія та арт-терапевтичні методики дозволяють запустити м'яке відновлення через прості дії, тепло та маленькі кроки назустріч собі. Програма заходу була побудована так, щоб допомогти учасникам знизити рівень стресу та знайти внутрішні опори.
День розпочався із психологічної вправи «Тропічний дощ». Вона допомогла присутнім поступово відпустити накопичену тілесну та емоційну напругу, звільнивши місце для спокою. Наступним етапом стала творчість, яка має глибокий терапевтичний ефект. Учасники створили «Вінок-оберіг. Збережене літо», збираючи у виробах тепло сонця, аромат трав і світлі літні спогади — те, що хочеться зберегти в серці та залікувати ним душевні рани. Під час практики «Листівка сили» через підбір кольорів, образів та слів кожен зміг віднайти особисті джерела підтримки й нагадати собі, як багато сили вже є всередині.
Важливою частиною психологічного розвантаження став активний відпочинок на воді. Катання на катамаранах та байдарках допомогло переключити увагу, а чергування щирих розмов із цілющою тишею створило атмосферу максимальної взаємопідтримки.
Цей захід показав, що справжнє зцілення душі починається не тоді, коли людина змушує себе бути сильною всупереч усьому. Воно починається в момент, коли з'являється можливість уповільнити біг, відчути власні потреби, прийняти турботу оточуючих і дозволити собі наповнитися життєвою енергією знову. Психологи установи продовжують впроваджувати такі практики у громаді для підтримки різних категорій населення.
Захід відбувся за сприяння громадській організації «Всеукраїнська спілка ветеранів, інвалідів війни та волонтерів АТО» та реалізації Обласної програми, яка допомагає нашим захисникам, захисницям та їхнім родинам повернутися до цивільного життя, відновити сили та покращити ментальне здоров'я.
